エルゴノミクスキーボードアイキャッチ

ガジェット

2021/8/30

【Macで使える】Microsoftのエルゴノミクスキーボード買ってみた【レビュー】

PCの作業をする際に必須のデバイスであるキーボードですが、長時間のキー入力作業をしていると肩が凝ってきたり、手首が痛くなってくることってありませんか? 特に1日中キーボードを使う仕事をしている人にとって、長時間に及ぶ入力作業をしていると手首をずっとキーボードに置いていることになるので地味な負担がかかります。 また猫背で肩をすぼめた姿勢を取り続けることによって、手首の痛みに加えて肩も凝りやすくなってしまいます。 姿勢を改善したり、椅子を変えたりすることで手首や肩にかかる負担を減らすこともできますが、キーボー ...

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キーボードマーキングシールアイキャッチ

ガジェット

2021/8/25

キーボード入力を効率化できる「キーボードマーキングシール」買ってみた

PC作業で一番多くの割合を占めるのが「キーボード入力」ですが、社会人になっても意外と苦手意識を持っている方が多いのではないでしょうか。 オフィスワークをしていると日々たくさんのキーボード入力をする機会がありますが、効率よくスピーディーにタイピングすることができるという人は意外と少数派なのではないかと思います。 入力ミスが多いせいで仕事がなかなか終わらず、書類の作成に時間がかかる そもそもブラインドタッチができない キーボードを逐一見て確認しながらじゃないと入力できない ホームポジションがすぐに崩れてしまう ...

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頸部の筋肉アイキャッチ

美術解剖学

2021/5/29

【美術解剖学】頸部(首)の筋肉をイラストで解説

  人間の体の中でも特に重要なのが頭部ですが、その頭部の動きを司っているのが「頸部(首)」です。   頸部(けいぶ)には重い頭部を支えるしっかりした筋肉がいくつかついています。 体と頭を繋ぐ橋渡しのような部位でもありますし、デコルテ部分は顔の次に目立つ部分でもあります。   今回は頭部に続いて重要なポイントととなる「頸部(首)」の筋肉について、自作のイラストを使って解説します。   こんな方におすすめ 美術解剖学に興味がある方 人体の知識をイラスト制作やモデリングな ...

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美術解剖学頭部の筋肉アイキャッチ

美術解剖学

2021/5/28

【美術解剖学】頭部の筋肉をイラストで解説

  人間の筋肉の中でも一番目立つ位置にあるのが頭部の筋肉です。   特に頭部の前面にある顔の筋肉はキャラクターイラストなどを描く際やキャラクターのモデリングをする際に重要となる部分でもあります。   顔の筋肉の構造を知る事によってより説得力のあるイラストを描く事ができるようになったり、リアリティーのある人物モデルを作ったりすることができるので、知っておくと沢山のメリットがあります。   今回は美術解剖学の中でも特に作品制作に関して役に立つ「頭部の筋肉」に関して、実際 ...

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美術解剖学筋肉の起こる所と着く所アイキャッチ

美術解剖学

2021/5/27

【美術解剖学】筋肉の「起こる所」と「着く所」【イラスト】

  美術解剖学で筋肉について学ぶ際に知っておきたい前提知識として 「筋肉に起こるところ」と「筋肉の着くところ」というものがあります。     筋肉は骨に付着している組織ですが、骨に対しての筋肉の付き方がそれぞれ決まっています。   筋肉自体の形状を覚える前に筋肉がどの部位からどの部位に対して付着しているかについて知っておくことで、より筋肉と骨の形状と位置が覚えやすくなります。   今回は美術解剖学における筋肉の「起こるところ」と「着くところ」について、僕 ...

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美術解剖学動きに関する用語アイキャッチ

美術解剖学

2021/5/23

【美術解剖学】体の動きに関して覚えるべき解剖学用語について解説

  美術解剖学を勉強すると人体の動きに関してより深い理解ができるようになります。 その理由は骨格や筋肉の動きを勉強することになるため、自然と人がどのように動いているのかについて考える習慣がつくからです。   しかし美術解剖学で人体の動きを学ぶ際にも専門用語が複数登場するので、この前提知識を知らないと勉強に時間がかかってしまいがちになります。   そこで今回は美術解剖学を勉強する際に登場する「体の動きに関する解剖学用語」について紹介します。 動きに関するものだけなので比較的簡単 ...

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美術解剖学人体の位置と方向を示す用語アイキャッチ

美術解剖学

2021/5/24

【美術解剖学】人体の位置と方向を示す解剖学用語を解説

  美術解剖学では体の各部の位置や方向を説明するためにあらかじめ軸を決めて、それを基準に位置や方向を説明することがよくあります。 人体は複雑な構造をしているので、決められたルールに従って方向や位置を決めることでそれぞれの部位や方向をわかりやすくしています。   逆に言えばこの決められたルールを知らないと、体のパーツの位置や方向の説明を見たとしてもわかりにくくなってしまいます。 そこで今回は解剖学における「人体の位置と方向を示すための用語」について、3Dモデルを使って簡単に紹介します。 ...

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美術解剖学

2021/5/28

【美術解剖学】筋肉の基本形状と構造を解説【イラスト】

    キャラクターイラストを描く場合だけではなく、3DCGでのキャラクターモデリングなどをする際に前提となる知識で多くあげられるもののひとつが 「美術解剖学」ではないでしょうか。   特にある程度絵を描いたりしている方のなかでは美術解剖学の知識が必須だというのは一般常識だったりしますよね。   このブログでは以前に解剖学の中でも文字通り骨子になる人間の骨格についての記事をいくつか書いていましたが、今回からいくつかの記事に分けて人間の筋肉についても解説していこうと思 ...

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美術解剖学

【解剖学】#13骨盤を支える寛骨ってどんな骨?スケッチしてみたので解説

寛骨についてのスケッチ

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こんにちは。

夏ワタル(@summering26)です。

今回は前回紹介した骨盤の一部分を構成する寛骨について実際にスケッチしつつしらべてみたので解説したいと思います。

 

寛骨とは?

寛骨とは
寛骨とは仙骨の左右に位置していて、骨盤を支えている骨の郡の名称です。

 

腸骨、恥骨、坐骨という3つの骨が組み合わさって出来たものです。

 

ひとかたまりで寛骨と呼ぶのですが、もとはこの3つの骨で出来ていて年齢を重ねるごとに一体化して一つの大きな骨になっていきます。

一つの骨に一体化してしまっているので、どこがどの骨なのか非常にわかりにくいのですが、なるべくわかりやすく解説しようと思います。

 

とはいえ、絵を描く上ですべてを厳密に覚えておく必要は無いと思いますし、なんとなくこんな骨なんだな〜といった感じで把握しておけばOKです。

 

腸骨とは

腸骨(外側)のスケッチ

外側から

腸骨とは寛骨の上部に広がる平らな三角形をした骨です。

 

 

前方から骨盤を見るとハート型に見えると思うのですが、この上部のハートの羽の部分腸骨です。

外側に向かって凹状になり、内側が凸状になっています。

 

 

上縁を形作っているS形をしている部分が腸骨稜(ちょうこつりょう)です。

腸骨稜の前外側が上前腸骨棘(じょうぜんちょうこつきょく)

さらにその下にあるのが下前腸骨棘(がぜんちょうこつきょく)

上前腸骨棘は腰の横に飛び出た部分で、実際に触ってみるとわかりやすいです。

 

更にその下には腸恥隆起(ちょうちりゅうき)があります。

 

 

腸骨は寛骨臼(かんこつきゅう)のところで恥骨と坐骨と融合しています。

 

大腿骨がハマる部分を堺に恥骨と坐骨に混ざり合っているイメージです。

 

腸骨の後面の終点(画像でみると右側)は上後腸骨棘(じょうごちょうこつきょく)になっていて、
さらにその下が下後腸骨棘(かこうちょうこつきょく)になっています。

 

恥骨とは

恥骨(前から)のスケッチ

◀前から

恥骨は寛骨の中で一番人体の前側にある骨です。

 

寛骨の下部でくの字になっている部分で、恥骨体(ちこつたい)の前面に恥骨稜(ちこつりょう)があります。

 

また身体の前面にある恥骨結合面(ちこつけつごうめん)では軟骨を挟んで左右の恥骨が結合しています。

 

間に空いた空間が恥骨の閉鎖孔(へいさこう)で、恥骨上枝(ちこつじょうし)恥骨下枝(ちこつかし)で挟まれていますね。

 

恥骨上枝には恥骨櫛(ちこつしつ)恥骨隆起(ちこつりゅうき)があります。

 

 

画像でいうとナナメに下がっている部分です。

 

坐骨とは

坐骨(後ろから)のスケッチ

◀後ろから

最後に坐骨です。

 

 

坐骨は寛骨の下部の後方にあるL字のように曲がった骨です。

 

わかりやすくいうとお尻のしたの部分ですね。

 

 

坐骨には小坐骨切痕(しょうざこつせっこん)と呼ばれる陥凹(みぞというかへこみ様な部分)があり、

坐骨体(ざこつたい)から、坐骨結節(ざこつけっせつ)という隆起のある部分まで連なっています。

 

 

また坐骨体の後部の上縁には坐骨棘(ざこつきょく)という突起があります。

 

 

メモ

※坐骨といえば坐骨神経痛が有名ですが、坐骨に接している坐骨神経が圧迫されることが原因で痛みやシビレが起こる症状らしいです。

僕の親戚の年配の方もなっていますね。

個人的に座り過ぎや太り過ぎ、運動不足が原因なんじゃないかなと注意してますが……(超余談ですね笑)

 

まとめ

 

寛骨のスケッチ

やや難しい寛骨のスケッチ

今回は寛骨についてスケッチと解説をしてみました。

個人的にはよく寛骨腸骨がごっちゃになったりするんですが、

 

寛骨という大きいフォルダがあって、その下の階層に腸骨、恥骨、坐骨がカラム式になって存在しているみたいに覚えるのがオススメ。

 

とりあえず簡単にポイントをまとめますと

ポイント

・寛骨=腸骨+恥骨+坐骨
・腸骨は上部で広がった部分
・恥骨は前方に突き出た部分
・坐骨はお尻の下の後ろに突き出た部分

こんな感じでしょうか。

それでは今回はこのへんで。

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夏ワタル

デザイナー/イラストレーター。 イラスト制作や3DCG制作に関するTipsを発信しています。 才能ゼロでもイチから独学で絵が描けるようになる方法を研究中。 MAYAとSubstanceシリーズをメインに使っています。

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